木瓜紅棗燉奶怎樣做木瓜紅棗燉奶家常做法

2019年05月03日 来源:

木瓜、紅棗、牛奶都是對皮膚和健康很好的東西,木瓜美容、豐胸、補水的功效也是大家都知道的,紅棗更是女人應該吃的補血圣品,今天給大家介紹的就是一款木瓜紅棗燉奶的甜品。快和一起去看看吧

主料:瓜500克 牛奶600ml 红枣10克

辅料:冰糖10克

木瓜红枣炖奶的做法

1.准备食材:木瓜、牛奶、红枣、冰糖

2.木瓜去皮、去籽、切块;

3.冰糖加适量的清水,煮溶冰糖;

4.红枣洗净,放入炖盅中,接着放木瓜、冰糖水、牛奶;

5.锅中放适量的清水,把炖盅放入蒸架上隔水炖;

6.小火慢慢炖40分钟便可。PS:不能大火,容易把牛奶炖老。

想说这三种主料都是对皮肤很好的东西,放在了一起,作用那不是不要说大家都知道的了吗?而且看上去就十分的好喝,大家不妨在家里试试,也挺简单的。

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